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腹式呼吸→発声がなかなかできない。

ほんの出来心で、私はPTAのコーラスサークルに所属してまして、今月下旬に発表会があるのですよ。地区の音楽祭なんですが。今日も夕方に練習があるんです。

ところで、歌を歌う為には腹式呼吸が重要らしいのですが、この「腹式呼吸」ってヤツがよくわからんのです。肺は胸にあるのに、どうやって腹で呼吸するのか・・・その理屈がまったく理解できなくて途方に暮れていたんですが、先日ようやくその謎が解けまして。

呼吸する時に、肋骨を開いて呼吸するんじゃなくて、横隔膜の上下で呼吸するちゅうことですね。だから胸は動かないのかー。な~るほどね~。
理屈は分かったんですけどね、今度はその腹式呼吸で発声する・・・ってトコで迷走中です。

「喉で声出しちゃだめ」と言われるんですよね。喉に力を入れたら声が出ない・・・と。
声帯は喉にあるのに、喉から声を出すなって、どゆこと?声楽家の方が歌ってるのを見ると、首が膨らんで思いっきり筋が浮き上がってるんですけど、あれでも喉に力は入っていないんだろーか。

それと、喉を開け・・・とも言われてます。これは何となくわかりました。
「あくびをした時の状態がベスト」と言われて、あくびをした時の様な状態で歌ってみたら、「おえっ!」っとなってしまいましたけどねー(笑)慣れるまで訓練が必要ですねー。

以前「右脳左脳の面白診断」についての記事を上げた事があったんですが、私は「右脳左脳タイプ」だったんですよね。つまり、情報のインプットは『右脳』で直感的に捉え、アウトプットは『左脳』で理論的に表現するタイプ。
だから理屈で説明されても、言葉が脳みその表面を滑って行くようで、なかなか頭にしみ込んでこないんですよ。実際に声楽の出来る方に1度憑依してもらって、私の身体で発声していただければ、一発で理解できるんだけどなぁ・・・。

自分なりに頑張ってなんとかしよう・・・!とネットでボイストレーニング法を色々検索してたら、「腹式呼吸グッズ」と言うのがヒットしまして、見たらこんなのが混じってました。
そうなのかー、効果的なのかー。楽しそうぢゃないかー。

でもこんなん買ったら私の事だから、最終的に当初の目的を忘れそうな気がしる・・・。

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このグッズも凄いけど、とりあえず風船をふくらませるのが効果的ですよ!
その昔風船ダイエットというのがあり(ry

こんばんわ、makiさん!

風船ですか!それは良い事を聞きました!
ありがとうございます(^^=)~♪

吹き矢に20790円も出さずとも、風船だったら百均で売ってますし、すぐにでも始められますね>風船ダイエット 腹式呼吸練習。本番まで2週間ですから、これから毎日、10分か20分、風船を膨らませるトレーニングをやってみます!

効果が現れたらまたご報告しますね。
ダイエット効果も一緒に検証してみます(笑)
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高岩成二さんのファンです。
仮面ライダー大好きです。
来世は絶対男に生まれ変わってJAEに入って、仮面ライダーを目指します。

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